Celina Małyska+48 536 536 216Anna Błaszczak+48 506 453 642

"Gdy zmienisz sposób w jaki patrzysz na różne rzeczy, rzeczy te również się zmienią."

WAYNE DYER

  • “Jeżeli towarzyszy Ci uczucie smutku, przygnębienia, zniechęcenia…”
  • “Jeżeli czujesz się samotny, zagubiony, opuszczony…”
  • “Jeżeli jesteś przytłoczony ciężarem życia, krzywdy lub niesprawiedliwości…”
  • “Jeżeli przeżywasz utratę kontroli nad własnym życiem…”
  • “Jeżeli nie radzisz sobie w sferze osobistej lub zawodowej…”
Psychoterapia - Psychodynamiczni

Bez względu na to, z jakiego powodu chcesz uporządkować swoje życie, potrzebujesz zrozumienia, wsparcia, szacunku i czasu oraz odpowiednich warunków, by zrozumieć siebie samego i otaczający Cię świat.
W tym pomoże Ci psychoterapia psychodynamiczna.

Czym jest terapia psychodynamiczna?

Prowadzona jest ona w oparciu o relację i dialog terapeutyczny. Ma za zadanie pomóc pacjentowi odnaleźć nowe sposoby radzenia sobie z rzeczywistością, tak zewnętrzną, jak i wewnętrzną. Rozmowa dostosowana jest do potrzeb pacjenta i powinna być prowadzona w taki sposób, aby zachęcić go do szukania źródeł aktualnych trudności życiowych.

Ten rodzaj psychoterapii skutecznie sprawdza się podczas leczenia większości zaburzeń na tle psychicznym, między innymi w leczeniu depresji i nerwic. Jest również skutecznym narzędziem wspomagającym terapie małżeńskie oraz sesje psychoterapeutyczne par, dorosłych, młodzieży i dzieci.

Poprzez dialog z psychoterapeutą pacjent zachęcany jest do swobodnego wyrażania swoich myśli i emocji, dzięki czemu udaje mu się osiągnąć sens i radość życia.

Celina Małyska i Anna Błaszczak- psychoterapeutki

Pracujemy w Ośrodku Psychodynamicznym w Lublinie, jako część doświadczonego zespołu tworzonego przez 11 psychoterapeutów. Nieustannie rozwijajmy swoją wiedzę oraz doskonalimy umiejętności, biorąc udział w konferencjach oraz uczestnicząc w szkoleniach. Swoją pracę wykonujemy pod stałą superwizją certyfikowanych superwizorów z Krakowskiego Centrum Psychodynamicznego, uznanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne.

Anna Błaszczak

 

 

Celina Małyska

 

 

Podczas terapii stosujemy indywidualne podejście do każdego pacjenta.

W wyniku szczerej rozmowy psychoterapeutycznej wspólnie ustalamy cele terapii, jasno i precyzyjnie określamy obszar pomocy. Następnie w wyniku systematycznych spotkań dążymy do tego, aby pacjent mógł lepiej zrozumieć siebie i powody swoich problemów. Chodzi też o to, aby poznał przyczyny swoich dylematów, jak również dokonał takich zmian w swoim życiu dzięki, którym stanie się szczęśliwy.

Ośrodek psychoterapii w Lublinie, w którym świadczymy pomoc psychoterapeutyczną oferuje następujące formy pomocy psychologicznej

Pierwsze spotkanie

Pierwsze
spotkanie

Jest to rozmowa z psychoterapeutą mająca na celu rozpoznanie problemu i ewentualne wspólne podjęcie decyzji o rodzaju dalszych spotkań.

Konsultacja psychologiczna

Konsultacja
psychologiczna

Są to z reguły dwa lub trzy spotkania podczas, których psychoterapeuta pomaga pacjentowi zrozumieć podłoże problemu, w którym się znalazł. Efektem tych spotkań ma być wspólne ustalenie strategii pomocy.

Interwencja kryzysowa

Interwencja kryzysowa

Jest to forma pomocy psychologicznej polegająca na przywróceniu przez psychoterapeutę równowagi psychicznej pacjenta, który znalazł się w sytuacji kryzysowej np. choroba, czy śmierć osoby bliskiej, rozwód itp.

Psychoterapia  indywidualna dorosłych

Psychoterapia indywidualna dorosłych

Jest to cykl systematycznych spotkań pacjenta z psychoterapeutą, których celem jest poprawa jego jakości życia. Odbywa się to poprzez rozmowę w wyniku, której poznaje on lepiej samego siebie i jest w stanie uporządkować konkretne obszary swojego życia.

 

Psychoterapia indywidualna dzieci i młodzieży

Psychoterapia indywidualna dzieci i młodzieży

Terapię indywidualną tworzy cykl regularnych, cotygodniowych spotkań. Młody pacjent z pomocą terapeuty odkrywa, co jest przyczyną narastających napięć i konfliktów pojawiających się w jego życiu, by na dalszym etapie stopniowo zacząć wprowadzać zmiany. Umiejętności nabyte w toku psychoterapii pozwolą także pacjentowi radzić sobie z problemami w przyszłości.

Terapia par i małżeństw

Terapia par
i małżeństw

Terapia małżeńska służy poprawie relacji między partnerami pozostającymi w trwałym związku, małżeńskim lub partnerskim. Wspólna rozmowa na neutralnym gruncie w obecności terapeuty pomoże jasno określić potrzeby obojga partnerów i poprawić komunikację. Ułatwi również wzajemne zrozumienie i pozwoli na nowo zbliżyć się do siebie.

Profesjonalne
leczenie nerwic i depresji

Bywa tak, że trudności życia codziennego przerastają nas i nastręczają
nam tak wielu sytuacji stresowych, że nie potrafimy sobie z nimi poradzić.

Neutralność
psychoterapeuty

Istotną rolę w podejściu psychodynamicznym odgrywa zachowanie terapeuty

Cennik

60 min

Bezpłatnie

Pierwsze spotkanie

50 min

100 zł

Konsultacja psychologiczna
Psychoterapia indywidualna
Interwencja kryzysowa

90 min

150 zł

Terapia par i małżeństw

Lubelski Ośrodek Psychodynamiczny

Narutowicza 71/16
20-019 Lublin

facebook icongoogle+ icontwitter icon